大家是不是覺得天天外食太油膩❓
食安問題讓你在外面吃的很害怕❓
想要飲食控制就不知道怎麼開始❓
現在7-11便利超商幫你解決了這個問題❗️
你看❗️就是這個👇👇👇
《繽紛鮮蔬烤雞便當》
便當裡有：
五穀飯（碳水化合物）
雞胸肉（蛋白質）
雞蛋半顆（蛋白質）
花椰菜一朵、杏鮑菇、白蘿蔔、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、番茄末
以上的食材實在是讓你吃得營養均衡又不油膩💪
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營養成分：
每份熱量：大約353大卡👈這根本就是超低卡又健康的啊❗️❗️❗️
每份蛋白質：大約20g (健身人必看)
每份脂肪：大約7.5g (大家別忘了補充好的脂肪也是非常重要的哦❗️)
以上大家有沒有到亮點⭐️⭐️⭐️
一個便當熱量大約353大卡完全是
低卡
低卡
再低卡
這麼棒的便當就推薦給大家囉❗️
快去買來試試吧❗️
哪兒買: 7-11
價格: $79
好吃嗎(滿分5顆星): ⭐⭐⭐⭐
油膩嗎: 不會
鹹嗎: 不會
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